只要把它固定在家里，办公室，房间的桌子就可以尽情发泄！
吸盘设计很容易固定，方便移除！
有了这个，你可以轻松地在家或办公室锻炼身体！

使用方法
●请将各组件组合。使用前检查各部位零件，确保没有松脱破损
●将吸盘在平滑地面上的桌子使用。不可在墙、天花板、玻璃面或镜子装上
●请不要在桌垫或桌布上设置

使用注意
●在周围没有人或贵重物品、易碎物品，并确认安全下使用
●本物品在使用时需打击而令其快速郁动，请确保吸盘部位已安置好
●请确保螺纹部分没有松脱下使用
●本物品不是用于正式训练使用，只供一般家庭使用
●可帮助首次之使用者、年长人士和儿童使用
●为防止造成害伤，建议在使用本产品前进行热身
●请勿配戴戒指使用
●太用力拍打会损坏产品
●请注意产品打击之反弹力
●确保周围没有凹凸不平，尖锐的物件
●避免高温高湿、在易燃或直射日光的地方存放及使用
●空手用力过度拍打之摩擦力有可能令皮肤不适
●如心悸、头晕目眩等身体不适, 请停止使用并找寻医生协助
●如本物品污染，请以布擦去污垢。不要使用稀释剂、挥发油
●使用后请把空气抽掉再存放
●请保管在儿童触摸不到的地方